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Consultório: Como combater o suor?

O dr. Jorge Barroso Dias responde!

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Tenho problemas com o suor, sobretudo nos dias de mais calor. Gostava de saber se há algum tratamento médico eficaz para a transpiração.
Renata, Almada


Suar é um processo natural do corpo para eliminar produtos tóxicos e estabilizar a temperatura do organismo, além de ter efeitos benéficos diretos sobre a pele. Portanto, também é natural o aumento da transpiração em épocas de maior calor.
Certas pessoas suam mais do que outras, até por fatores hereditários. No entanto, a transpiração excessiva pode ser sinal de doença, dever-se a excesso de gordura e peso, distúrbios hormonais, alterações neurológicas ou apenas a “descargas emocionais”.
As axilas e a zona das virilhas têm um tipo de suor diferente que também produz cheiro diferente. Suores na testa e nas mãos surgem em situações emocionais diferentes.
Se tiver peso a mais, deve emagrecer, corrigindo a sua alimentação e fazendo exercício.
Reduza a ansiedade e use vestuário leve.
Sobretudo nos dias quentes, aumente os cuidados de higiene, tomando vários banhos por dia e mudando sempre de roupa.
Experimente diferentes tipos de desodorizantes e evite os alimentos que podem alterar o cheiro do suor: alho, cebola, etc.
Se o problema persistir, poderá ser necessária avaliação médica por endocrinologia ou dermatologia.