telenovelas

em parceria com a Activa

Perfil

Saúde

Como aliviar as dores da artrite reumatoide?

O dr. Jorge Barroso Dias responde!

seb_ra

Como sofro de artrite reumatoide, ando sempre com imensas dores. Acho que os medicamentos já não estão a funcionar e não sei o que mais fazer. Não existe forma de diminuir as dores? Rosa, Loures
Já lhe foi prescrita natação ou hidroginástica em piscina de água quente? Podem ser muito benéficas em situações como a sua.
A artrite reumatoide é uma doença reumática crónica caracterizada pela inflamação e deformação das articulações, sobretudo dos dedos e punhos. Para além de provocar dor intensa, pode também levar a dificuldades de movimento e perda de força até em tarefas simples. No entanto, existem várias terapêuticas que podem reduzir as suas consequências, ajudando a melhorar a sua qualidade de vida: anti-inflamatórios, analgésicos, fisioterapia e, em alguns casos, “fortalecedores dos ossos”. Também é muito importante que faça uma alimentação rica em cálcio. Sobretudo, não pare! Mantenha o seu programa diário de exercício e adquira posturas corretas em todos os seus movimentos e posições.
Além do apoio dos seus médicos, pode contactar a Associação Nacional dos Doentes com Artrite Reumatoide (www.andar-reuma.pt).