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Consultório: Sofri de violência doméstica e agora receio voltar a sofrer...

O dr. Quintino Aires responde!

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Fui casada durante 11 anos e, durante esse período, fui vítima de violência doméstica. Ele morreu e eu fiquei com o meu filho. No mês passado, conheci um homem que me parece formidável. Gosto imenso dele, mas tenho muito receio de voltar a passar pelo mesmo.
Isabel, por e-mail


Pode acontecer. Aliás, as estatísticas alertam-nos para o facto de muitas mulheres repetirem com diferentes homens os mesmos cenários de violência doméstica. Contudo, não tem de acontecer. O mais importante é aprender a reconhecer os sinais e afastar-se assim que eles surjam. Os estudos mostram também que muitas mulheres vítimas de violência doméstica têm baixos níveis de assertividade, têm dificuldade em afirmar a sua não aceitação de comportamentos agressivos e demoram muito a fazê-lo. Por isso, sugiro-lhe que procure um psicólogo clínico com treino em psicoterapia e que realize com ele um treino de assertividade. Não se trata de tratamento psicológico mas de desenvolvimento pessoal, que lhe pode ser útil em muitas áreas da sua vida.