Sempre que me falam numa doença, fico logo convencida que também possa tê-la. Às vezes, começo mesmo a ter aqueles sintomas, mas, se for ao médico, ele não encontra nada. Isto
é normal? Luísa, Guimarães
Na sua família, valoriza-se muito a doença ou o medo de morrer?
Contactou com pessoas que, por estarem doentes, obtinham maior atenção dos outros? A hipocondria é uma perturbação psicológica com medos e reações exageradas que não se conseguem evitar ou controlar. As pessoas que sofrem desta perturbação podem ter sintomas verdadeiros e intensos, mas que são provocados por razões psicológicas. Deve reforçar a consciência de que é saudável e tentar controlar esses seus receios, evitando que se convertam em neurose. Poderá ser-lhe útil o apoio de psicologia clínica ou psiquiatria. Fale com o seu médico de família.